Insta-звезда поделилась секретами похудения
Кайли Дженнер призналась, что помогло ей похудеть после родов
Кайли Дженнер диета для похудения © instagram.com/kyliejenner/
21-летняя звезда реалити-шоу Кайли Дженнер считается примером для подражания многих девушек. Идеальные густые волосы, красивое тело и здоровая кожа лица — заслуга не только косметических процедур, но и упорной работы над собой.
За свою беременность Кайли Дженнер поправилась на 18 килограмм. Для звезды Instagram лишние килограммы стали настоящим стрессом и девушка упорно старалась всеми силами привести свое тело в дородовую форму.
На днях Кайли Дженнер решила в прямом эфире Instagram ответить на самые популярные вопросы о том, как звезда пришла в форму после родов. Оказалось, все дело в диете:
Честно говоря, все дело в диете. Я от природы худая. Конечно, не такая, как Кендалл (ее старшая сестра, — ред.). Но у меня всегда был плоский живот, но только недавно он снова стал таким, каким был до рождения Сторми. Обычно я ем как сумасшедшая: пасту, пиццу, много молочных продуктов, но я просто от всего этого отказалась. И в моем случае это сработало
[media=https://www.instagram.com/p/BtsVnPEHzef/?utm_source=ig_embed&utm_medium=loading]
Также Кайли призналась, что во время беременности ни в чем себе не отказывала. Хотя на самом деле она никогда не считала себя сладкоежкой:
Я часто ела вафли, могла съесть три штуки в день. Говорят, что, когда ждешь девочку, постоянно хочется чего-то сладкого или соленого. Для меня это оказалось правдой. Ничего необычного или странного не хотелось, просто я ела много пончиков, мороженого или других сластей
[media=https://www.instagram.com/p/Bs0t6d-ncV3/?utm_source=ig_embed&utm_medium=loading]
После родов Кайли Дженнер решила взять себя в руки и делала все, чтобы прийти в дородовую форму. Как оказалось, похудеть после родов не так уж и легко:
Думаю, что после рождения ребенка, чтобы прийти в форму, требуется примерно столько же времени, сколько и выносить малыша. От многих людей я слышала, что это займет год. И это оказалось правдой. Сейчас я снова чувствую себя собой
[media=https://www.instagram.com/p/BsyCpXDH-4b/?utm_source=ig_embed&utm_medium=loading]

А не так давно мы называли 5 секретов идеальной фигуры Евы Мендес. Как поддерживает свою фигуру после двух беременностей актриса, читай подробнее здесь.
Источник:
Если Вам понравилась или не понравилась статья можете проголосовать за Кайли Дженнер призналась, что помогло ей похудеть после родов
90290

Реклама на сайте

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Реклама на сайте